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Les éco-gestes
Retrouvez nos conseils pour faire des économies au quotidien, sans frais ou à moindre coût.
Pour aller plus loin, vous pouvez emprunter notre matériel à disposition.
Le chauffage
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Réglez votre chauffage sur 19°C en journée et 16°C la nuit et les absences de plus de deux heurs
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Installez un thermostat d’ambiance pour définir une température de consigne
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Installez des robinets thermostatiques pour régler la température de chaque pièce
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Posez des rideaux sur vos fenêtres, ne couvrez jamais vous radiateurs
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Entretenez votre chaudière et purgez vos radiateurs tous les ans
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Calfeutrez les courants d’air des fenêtres, portes, trappes et prises électriques
L’eau chaude sanitaire
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Réglez la température de votre ballon d’eau à 50°C
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Isolez votre chauffe-eau, surtout s’il est placé dans un local non chauffé
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Installez des mousseurs sur vos robinets
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Traquez les fuites et vérifiez la pression de l’eau (3 bars)
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Préférez les douches aux bains
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Placez votre mitigeur sur la position eau froide
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Ne laissez pas l'eau couler inutilement sous la douche ou en vous brossant les dents
La cuisson
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Couvrez vos casseroles et poèles
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Utilisez des casseroles bien dimensionnées
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Sortez les aliments congelés plus tôt du congélateur
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Evitez d’ouvrir la porte du four pendant la cuisson
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Eteignez les plaques / le four quelques minutes avant la fin de la cuisson
Le lavage
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Remplissez entièrement vos appareils de lavage
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Faites fonctionner vos appareils en mode « éco »
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Privilégiez le lavage du linge à 30°C
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Evitez les prélavages lorsque ce n'est pas nécessaire
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Utilisez une vitesse d’essorage importante
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Faites sécher votre linge à l’air libre ou dans une pièce ventilée
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Entretenez régulièrement les filtres
Les appareils de froid
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Réglez votre réfrigérateur à +4°C et votre congélateur à -18°C
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Dégivrez régulièrement votre congélateur
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Videz et débranchez vos appareils de froid en cas d’absence prolongée
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Placez vos appareils de froid loin d’une source de chaleur (fenêtre, four, chauffage)
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Laissez un espace entre l’appareil et le mur et dépoussiez régulièrement les grilles
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Ne placez que des aliments entièrement refroidis dans le réfrigérateur
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Remplacez les joints des portes quand ils sont défaillants
Les multimédias
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Coupez les veilles, par exemple grâce à une multiprise avec interrupteur
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Désactivez la wifi et le bluetooth si vous ne vous en servez pas
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Utilisez un ordinateur portable plutôt qu’une unité centrale
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Adaptez la taille des écrans à vos besoins
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Débranchez votre téléphone portable en fin de charge
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Traquez les consommations excessives avec un wattmètre (prêt gratuit à l’agence Heol)
L’éclairage
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Utilisez des ampoules basse consommation (LED)
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Éteignez en quittant en pièce
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Utilisez des abat-jours, voilages et peintures clairs
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Dépoussiérez les ampoules et abat-jours
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Adaptez la puissance des lampes en fonction de vos besoins
Renouvellement des appareils
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Référez-vous à l’étiquette énergie pour connaître les performances en un coup d’œil
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Choisissez des équipements de taille adaptée à votre situation actuelle et à venir (naissance, départ des enfants, etc.)
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En cas d’achat d’une ampoule LED, sachez que l’intensité lumineuse est indiquée en lumens : plus elle est élevée, plus l’intensité est forte. La valeur en Kelvin informe sur la couleur : plus elle est basse, plus la couleur est chaude
Votre contact à l'agence
Nolwenn Ragel, chargée de mission précarité énergétique